Curso Emociones y Rendimiento
Los seres humanos somos individuos emocionales, pero ¿qué son las emociones?. Las emociones son energías que se manifiestan en nuestro cuerpo transmitiendo información, buscando expresión y motivando a la acción. Esta última parte es de mucha relevancia en nuestra cotidianidad, demostrando que las emociones desempeñan un papel muy importante, no solo en cómo nos sentimos, si no en nuestro rendimiento y la manera en que percibimos el mundo exterior.
Emociones y Rendimiento
La inteligencia emocional se refiere a las capacidades y habilidades psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las emociones propias y ajenas. Una persona emocionalmente inteligente es aquella capaz de gestionar satisfactoriamente las emociones para lograr resultados positivos en sus relaciones con los demás. En la actualidad, donde es cada vez más común escuchar hablar sobre el manejo inteligente de las emociones.